妊娠8ヶ月（29週3日） -私のクジラ-

妊娠8ヶ月（29週3日）

状態

体重：47.1Kg（妊娠前+5.1Kg　先週比+0.8Kg　前日比-0.1Kg）
体調：風邪で喉の痛み、鼻水が出る。熱なし。むくみあり。
胎動：あり。リラックス時に胎動を良く感じる。痛みはなし。
その他：仰向けに寝ると生理痛のような痛みあり。

先週から続いている風邪は徐々に治ってきた気がします。

でも、相変わらず喉が「ぐぅー、ぐぅー」っと鳴ります( ;∀;)

私が喉で飼っているクジラはいつ大人しくなってくれるのか・・・。

知らない間に口呼吸になっていて、胃に空気が溜まっているのでしょうが

気を付けていても鳴るのでどうしようもないです・・・。

吐き気を伴いながら、何とか食事は頑張って取っていますので

赤ちゃんには栄養が行っているはず！！！

そう思いながらも今も私のクジラは鳴き続けています。

朝食（10:37）

内容

主食：卵とネギの雑炊
主菜：ベーコンと目玉焼き
副菜：レタス（シーザードレッシング）
汁物：お吸い物

昼食（14:14）

内容

主食：白米（少量）
主菜：鯖の塩焼き（大根おろし付き）
副菜①：8種の野菜サラダ
副菜②：ほうれん草のお浸し
副菜③：ひじきの煮物

夕食（20:50）

内容

主菜：ミネストローネ（スープは半分残しました。）

以上、この日の食事内容でした！

以外と沢山食べていますね・・・。