妊娠8ヶ月(31週1日) -実家でも片付けをメインに過ごす-
妊娠8ヶ月(31週1日)
状態
体重:48.5Kg(妊娠前+6.5Kg 先週比+1.1Kg 前日比 ー0.3Kg)
体調:むくみあり。足がよくつる・・・。
胎動:あり。痛みはなし。
この日は、実家の片づけをメインにしていました。
祖母の家に母と妹が引っ越したばかりだったので、お手伝いです。
自分の持ってきた荷物もあるので、その整理も兼ねて^^
朝食(8:27)
内容
主食:白米
主菜:目玉焼き
副菜①:サラダ
副菜②:納豆
飲み物:コーヒー牛乳
昼食(12:38)
内容
主食:白米
主菜:焼き豚
副菜①:サラダ
副菜②:納豆
夕食(19:08頃)
内容
主食:白米
主菜:うなぎの蒲焼き
副菜①:サラダ
汁物:味噌汁
うなぎは食べ過ぎちゃダメっと避けていましたが、やっぱり美味しいですね(´;ω;`)
ご飯に乗せて美味しく頂きました!
それでは、また明日ー!!